タイコシキサロンチャアム
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チャアム(cha am)のブログ
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投稿日：2019-07-01 14:37:42.0
- タイ古式ストレッチ
- タイ古式サロン Cha am【ちゃあむ】です
タイ古式は【二人でするヨガ】と言われます
一人でするのが困難なストレッチも、受けられる方は
施術者の補助で出来ますので、寝ているだけでOKなんです
施術者は相手の体を動かすと同時に自分の体も動かしますので、
まさに二人ヨガですね
ストレッチは筋肉や関節を柔らかくすることにより、
血行の促進、筋肉疲労の緩和、リラックス効果が期待されます
一人でするのは苦手だなーという方は、是非お試し下さいね
本日も皆様のご来店をお待ちしております
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Cha am
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