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リフレックス堺筋本町

リフレックスサカイスジホンマチ

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  • 大阪府大阪市中央区船場中央2-1-4船場センタービル4号館B2F
  • 堺筋本町駅・西北改札を出てすぐ。8・9番入口を降りてすぐ。

リフレックス堺筋本町のブログ

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102件のブログがあります

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  • 寝つきの悪いとき
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-08 19:18:23.0
    投稿者:
    たいやま
    すぐに眠りにつけないのは 辛いですよね。そんな方は足裏の刺激をしてみませんか?昔からある青竹踏みです。あまり高さのないものからスタートして心地いい物をみつけてくださいね。…続きを見る
  • 暑熱順化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 12:22:16.0
    投稿者:
    さかい
    皆さんこんにちは。お盆休みはいかがお過ごしでしたか?お休みの方も、お仕事の方もいらっしゃったと思います。まだまだ今月は暑い日が続くようですので、夏バテ、熱中症にお気をつけ…続きを見る
  • 夏期休暇のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-03 17:37:47.0
    投稿者:
    さかい
    夏期休暇のお知らせ 8月  13日 ・ 14日 ・ 15日 上記の日程は休業日となります。 皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承の程よろしくお願い申し上げます…続きを見る
  • 膝や股関節が痛い方
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-01 15:43:16.0
    投稿者:
    たいやま
    膝や股関節が痛い方身体に痛みがあるのって 本当につらいですよね。膝や股関節など痛みがあって 手術を考えていたり、既に手術をされた方もいらっしゃるかと思います。 原因として…続きを見る
  • 定休日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-17 18:33:23.0
    投稿者:
    さかい
    定休日のお知らせ。  7月 18日(金) ~ 21日(月)  上記の日程は定休日となります。 皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、 何卒ご了承の程よろしくお願い申し上げます。
  • 膝を傷めないスクワットを!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-14 14:55:27.0
    投稿者:
    たいやま
    スクワットは 広い場所も道具も必要無く、手軽に体幹や足を鍛えたりダイエット効果にも期待できる便利な体操です。でも、やり方を間違えると 膝などを傷めてしまうことが 多々あり…続きを見る
  • ベタベタする湿度
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-19 17:24:51.0
    投稿者:
    さかい
    皆さんこんにちは。6月に入り、急な真夏日が続いて気が滅入りますね。また梅雨前線が戻ってきそうで、暑さだけではなくやっかいなのが、ベタベタする湿度!!不快度指数を上げますよね…続きを見る
  • ストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-22 17:31:02.0
    投稿者:
    さかい
    皆さんこんにちは。最近、睡眠に悩まれているお客様が多くいらっしゃいます。その原因の一つがストレートネックです。前かがみや下を向くという動作をすると、首の角度がまっすぐにな…続きを見る
  • 反り腰チェック
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-15 15:48:32.0
    投稿者:
    たいやま
    あお向けに寝て腰と床の間に両側から手を差し込んでチェックできます。手のひらを床に向けた指の部分が スルッと入ると反り腰です。反り腰は腰痛のリスクが高いので、常に下腹に力を…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-27 17:54:37.0
    投稿者:
    さかい
    皆さんこんにちは。春はお出掛けしたくなる季節なのですが、昼夜の寒暖差がすごい季節でもあります。一日の中で、寒暖差が大きすぎると身体の体温調節が大忙しです。それを行っている…続きを見る
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