uno pulir 梅田 HERBIS PLAZA【ウノプリール ハービスプラザ】
ウノプリール ウメダ ハビースプラザ
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- 大阪府大阪市北区梅田2-5-25 ハービスプラザ3階
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ウノプリール 梅田ハービスプラザ(uno pulir)のブログ
- …パクチーの美容効果…
- パクチーって食べれますか??
パクチーはハーブの一種であの独特な香りから苦手な方もいると思います
私も苦手派の1人です
でも、色んなお客様とのお話の中で意外と女性は食べれる方が多くパクチーの事が気になり調べたら美容効果の高い食材だったんです!!
まず、パクチーの香りにはリラックス効果があり
香りによる食欲増進や、消化器官の活性化にも良いと言われています
他にも抗酸化力が凄くなんと大豆の10倍だそう!!
年齢と共に抗酸化力はどんどん下降気味に・・・
そんな時に抗酸化力が高いのは嬉しいですね
またパクチーには体内の有害物質をからだの外に排出してくれるデトックス効果もあります!
有害物質とは水銀や鉛などの重金属のことで重金属は普通に生活しているだけで、体の中に溜め込んでいってしまうんです
体に溜まると血流が悪くなってしまい吹き出物やクマなどの原因になってしまいます
パクチーはビタミンが豊富で美容にも健康にもオススメの食材です
ただ食べ過ぎると副作用で下痢、腹痛、頭痛、気分が悪くなるなど出る人もいます
美容に良いからと食べ過ぎ注意ですね
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