uno pulir 梅田 HERBIS PLAZA【ウノプリール ハービスプラザ】
ウノプリール ウメダ ハビースプラザ
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- 大阪府大阪市北区梅田2-5-25 ハービスプラザ3階
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ウノプリール 梅田ハービスプラザ(uno pulir)のブログ
- …くすみは老けて見える原因…
お肌のくすみにはタイプがあるって知っていましたか?
くすみは4タイプに分かれています!
〇黄ぐすみタイプ
食生活の見直しが必要になります
・糖質の摂り方を工夫する(白米を雑穀米に変えるなど)
・脂質を控えめにする
・抗酸化ビタミン(ビタミンE、ビタミンC、ポリフェノールなど)を摂る
・食事は野菜から摂る
野菜中心の食生活に切り替えて、バランスの良い食事をしましょう(o^∇^o)
〇乾燥くすみタイプ
乾燥くすみは保湿が大切
ヒアルロン酸やコラーゲンの入った美容液やクリームの使用がおすすめです♪
また、何度も顔を洗うのは乾燥の原因になるので気を付けましょう!
〇血行不良くすみタイプ
血行不良を直すために、適度な運動を心がけましょう!
熱めのお風呂で、20~30分ほど体を温めるのも効果的です
〇メラニンくすみタイプ
紫外線対策をしっかりとしましょう!
また、乾燥くすみ同様保湿してあげることも重要です
保湿力の高い化粧水や乳液でケアしましょう
フォトフェイシャルはクスミやシミにも効果があります
肌トラブルを解決し、肌のトーンをワンランクアップさせる美白・美肌メニューです
是非お試ししてみて下さいね
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