空の小屋のブログ
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投稿日：2024-06-24 12:32:18.0
- 整体で頭痛のない生活を 4
- こんにちは、
整体院空の小屋の小林です。
今日は片頭痛について書いていきます。
僕も昔は片頭痛持ちでしたが、
整体によって今は頭痛は改善しています。
片頭痛は、
頭部の片側のこめかみ付近に「ズキズキ」とした痛みが生じるのが特徴となります。
片側だけでなく両側のこめかみの辺りが痛むケースもあり、
頭痛と同時に吐き気や嘔吐の症状が現れることも多いようです。
強い痛みを起こすため、
お仕事や日常生活への支障が大きい頭痛です。
日本人の約800～900万人が片頭痛に悩まされているというデータもあり、
片頭痛に苦しむ患者さんは非常に多いといわれています。
片頭痛でお悩みの方の20～30%は頭痛が生じる前に、
目の前がチカチカする、
吐き気がするなどの前兆が現れることがあります。
片頭痛の原因は、
必ずしもすべてが明らかになっているわけではありませんが、
脳の血管が急激に拡張することで起こると考えられています。
ストレスなどにより三叉神経（顔の感覚を脳に伝える神経)が刺激され、
刺激で発症する炎症物質がさらに血管を拡張させることで起こります。
ですので、
入浴や運動などで温めたり、
血流を増加させることは、
症状の増悪につながります。
きっかけになるのは、
悪天候、精神的なストレス、または強いストレスからの開放、寝すぎや寝不足などがあります。
またホルモンバランスの崩れも症状を起こすきっかけになることがあるため、
女性の方は月経周期の決まった時期に片頭痛を起こすケースがあります。
片頭痛の間は、
痛みのあるこめかみ付近に冷やしたハンカチやタオルをあてて、
できるだけ静かな場所で横になることが推奨されています。
一般的な整体やマッサージでは、
血流が増加するだけなので、
片頭痛は悪化してしまいます。
当店では頭蓋骨内の内圧を減少させ、
血管拡張の原因になっている内臓調整を行うことにより、
脳にかかる負担を軽減させる整体を行うことによって、
片頭痛を改善の方向へ向かわせていきます。
血液循環を上げて体を変化させる一般的な手技療法とは違い、
力を使って施術をすることもありませんので、
少ない負担で受けていただける、
小さいお子様でも安全な整体となります。
片頭痛が慢性化すると、
QOLが大きく下がってしまいます。
お悩みの方は一度当店にお越しください。
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ご来店お待ちしております
整体師
小林 酉コバヤシ ヒサシ
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