穂(みのり)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-14 12:07:52.0
- 夏バテ対策に!!
- 暑い日が増えてきました。
すでにクーラー使っているご家庭もみられるようです。
これから訪れる灼熱の夏に向けて、カラダ作りが大切です!!!
それは 「体温を上げること!!!」
体内の温度が高いと、外気温との差が少ない為、夏バテしにくいカラダになると思われます。
体温が低いと、、、フラフラしたり、すぐ疲れてしまったり。とにかく外へ出たくない。
若い頃は水着きて、夏を楽しんでいたけれど、年を重ねるごとに夏が嫌いな方増えています。
酵素風呂をずっと続けておられる方は、夏バテ知らず!
クーラーで冷えたお体を、酵素風呂で芯からしっかり温めるので、深部体温は高いままです。
真夏も元気に活動されている方が多いです。
さあ、夏バテ対策に 『みのり』へお越しくださいませ。
今年の夏も秋も元気に過ごせること間違いなしです!!
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野中 瑞穂ノナカ ミズホ
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