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モリカ(morika)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-13 00:01:06.0
- 【今舌先はどこにあたっていますか？】
- こんにちは(^^)
やっと秋らしくなってきましたね♪
秋は身体がもっとも動く気温なので
たくさん運動したいと思います♪
今日は舌の位置についてです。
お客様とお話ししていると
意外と知らないみたいで(>_<)
舌のある位置によって
二重あごや、
フェイスラインがもたついてきます。舌先が下の歯についていたり、
真ん中にふわっと浮いていたりしたら
舌の筋肉が弱っている証拠です。
前歯にあたってるのもよくないです。上の真ん中の前歯2本の真裏にある膨らみがスポットです。
舌先がスポットに当たり、
舌全体が上顎に吸い付いている状態が正解です☆
ちなみにいい例を出しておきます！
これは私なのですが、、、
お見苦しい写真ですみません。。何も意識せずマスクの中で口元が緩んでいました。
これはやばい！と思って撮っておいたのですが
舌の位置だけで見た目はこれだけ変わります。
顔の運動もしていますが、体重の変化は1キロぐらいです。
二重あご、フェイスラインのもたつきが気になるなと思った方はまず舌の位置から意識してみてくださいね(^^)
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