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Beauty Salon COCO【ビューティーサロン ココ】

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ビューティーサロン ココ(Beauty Salon COCO)のブログ

ビューティーのブログ一覧

71件のブログがあります

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  • 夏野菜は代謝が落ちる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-30 11:33:40.0
    投稿者:
    COCO
    皆様こんにちは。Beauty Salon COCOです(^^)/夏になると食べたくなるのが夏野菜!!冷たくてさっぱりしていて美味しいですよね~♪しかし、夏野菜には意外な落とし穴が・・・。夏野…続きを見る
  • ワインを呑んで老化防止(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-26 11:59:23.0
    投稿者:
    COCO
    普段お酒を呑まれる方必見です(^^)/普段呑んでいるお酒を是非、赤ワインに変えてみてください♪理由としては・・・抗酸化作用の強いポリフェノールが沢山入ってること!私たちの体は…続きを見る
  • ※ファスティング中の注意点※
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-23 11:08:29.0
    投稿者:
    COCO
    人気爆発のファスティング。実は成功させるためのポイントが♪ファスティング中はもちろんの事、ファスティングを始める前や終わった後の食事も気を付けるとさらにGOOD!回復食はとて…続きを見る
  • 芸能人やモデルも注目する【ファスティング】って何?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-20 19:51:22.0
    投稿者:
    COCO
    ファスティングってよく耳にするけど、断食?何をするの?簡単に説明すると・・・・ファスティングとは、一定期間固形物の摂取をしないことで、体の中を大掃除(クレンズ)する事です(^…続きを見る
  • 必見!効果別ヨーグルトの選び方☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-17 14:20:31.0
    投稿者:
    笠石 .
    皆様こんにちは。COCOの笠石です(^^)/本日は手軽に食べる事が出来るヨーグルトについてのお話♪まずベースとして頭の中に入れていただきたい事は、【 善玉菌 】 消化・吸収の補助/…続きを見る
  • 【施術効果を高めるためにお客様へのお願い】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-15 17:10:14.0
    投稿者:
    COCO
    セルZEROの施術効果を高めるために皆様にお願いがございます◎・施術後2時間程はお食事を控えてください。→カロリーを吸収しやすい状態になっています。・お水を1日に1.5L~2Lお飲み…続きを見る
  • 美腸に欠かせない『4大食品』!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-10 13:12:05.0
    投稿者:
    笠石 .
    皆様こんにちは。COCOの笠石です(^^)/突然ですが、腸内環境って単純に善玉菌を増やせば良いと思っていませんか?健康な腸とは、腸内細胞の種類が多い事なんです◎なんと、腸内細菌の…続きを見る
  • 時代は美腸活♪酵素大人気です(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-08 12:57:28.0
    投稿者:
    笠石 .
    皆様こんにちは。COCOの笠石です(^^)本日は、私も毎朝飲んでいるプロラボの酵素ドリンクをご紹介します♪こちらの酵素の何が凄いって、果物や穀物など113種類の食材をたっぷりと使っ…続きを見る
  • あなたの便は大丈夫?セルフチェック方法☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-01 18:59:32.0
    投稿者:
    笠石 .
    皆様こんにちは。COCOの笠石です(^^)突然ですが今日は便のお話をさせていただきます。便といえば汚いイメージを持たれがちですが、実は腸からの大切なお便りの役目をしています。便の…続きを見る
  • 必見【痩せ菌増やしたいならコレ食べて!】 vol.2
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-31 18:48:26.0
    投稿者:
    笠石 .
    こんにちは。COCOの笠石です(^^)前回に引き続き、今回は腸内環境に良い食べ物を紹介させていただきます♪・発酵食品  ・果物  ・生野菜  ・生魚 ・水溶性食物繊維 (キノコ、…続きを見る
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