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ライジング 塚口本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-06 15:18:34.0
- 第2回 HIIT THE BEAT×RIZING
- こんにちは！
RIZINGの田中です!
前回の投稿で朝活について紹介があったので引き続き...
2/4（日） 8:00～
『HIIT THE BEAT』×RIZING 第２回が開催されました！
そもそもHIIT THE BEATってなに？と思う方もいると思います。
HIIT THE BEATとは、ドイツ発祥の最新フィットネスになります！
スクワットとプランクをベースに音楽に乗せ
講師YURINAさん指導の元、身体を動かす最新のフィットネスになります！
私自身、初めて参加したのですがとにかく身体が燃えます！！汗とてもかきます！
しんどかったのですが終わった時の達成感が言葉では表現できない程、すごかったです。
次の日の筋肉痛とても大変でした。。
第３回が行われるかも！？是非その際はご参加ください！！
皆様で身体を燃やして汗かいて最高の1日にしましょう！
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