リラクゼーション&エステサロン little retreat【リトルリトリート】
リラクゼーションアンドエステサロン リトルリトリート
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 大阪府寝屋川市萱島南町１３-３０萱島南ハイツ２０１
- 京阪萱島駅 徒歩8分 京阪大和田駅 徒歩15分
リトルリトリート(little retreat)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-05-27 16:38:42.0
- 熱中症予防に筋トレ
- こんにちは
little retreatです♪
今日も暑いですね！
いやいや…これから更に暑くなってくると思うと
想像するだけで恐ろしいです(>_<)
連日テレビでは熱中症で倒れる方が◯◯人と発表されてますが…
本当に他人事ではありません！
いつ倒れてもおかしくないような暑さです。
皆様、体調管理しっかりと行ってくださいね！
しっかりと身体を休め、水分補給をこまめに摂ってください。
喉が乾いたな！と感じる前に水分補給を心がけましょう(^^)
また熱中症になりにくい身体作りとして、
筋肉をつけることも望ましいとされてます！
(筋肉のある人と無い人では、筋肉がある人の方が熱中症になりにくいというデータがあるそうです)
健康で元気に長生きする為には必要不可欠な筋肉。
無理の無い程度でいいので、
日頃から意識して、少しずつでも筋肉運動を取り入れてくだいね。
また、太陽光線の中でももっとも多く降り注がれているという、
近赤外線は筋肉をじわじわ弱らせるという恐ろしい老化光線です。
筋肉作りだけでなく、近赤外線の予防もしっかりと行う事が
一番の理想です(^^)
little retreatは、近赤外線予防のパイオニア【Dr.エビーゼ】正規取扱店です。お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
いつまでも、健康で元気で美しく…
皆様に、そんなお手伝いが出来ればと思います。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,200 【ご新規】美肌・リンパケア♪アロマオイルマッサージ 90分 ￥8800→￥7200
|
投稿者
little retreat
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-05
-
●2025-10-30
-
●2025-10-27
-
●2025-10-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（7）
- 2020年11月分（9）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（7）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（10）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（7）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（8）
- 2019年9月分（11）
- 2019年8月分（10）
- 2019年7月分（14）
- 2019年6月分（14）
- 2019年5月分（14）
- 2019年4月分（1）
もっと見る
リトルリトリート(little retreat)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,000 【ご新規】ヒト幹細胞フェイシャル60分 +ボディ60分 ¥12000
|
|
新 規 |
¥5,500 【ご新規】美肌・リンパケア♪アロマオイルマッサージ 60分 ￥6900→￥5500
|
|
新 規 |
¥7,200 【ご新規】美肌・リンパケア♪アロマオイルマッサージ 90分 ￥8800→￥7200
|
|
新 規 |
¥7,200 【ご新規】疲労解消美ボディ♪リンパドレナージュ 90分 ¥9000→¥7200
|
|
新 規 |
¥7,600 【ご新規】美電流ハンドセラピス６０分 ¥9600→¥7600
|
|
新 規 |
¥10,000 【ご新規】美電流ハンドセラピス９０分 ¥13950→¥10000
|
