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酵素の恵 松井山手店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-22 14:00:50.0
- 酵素浴の時間
- よくお客様より
『15分って短いなぁい？汗かけるかな？』
とのご意見をお聞きします。
酵素浴というと
【大量発汗】【デトックス】と
いうイメージをお持ちの方が
多くおられるからだと
思うのですが、
これは少し誤解がございます。
酵素浴は確かに人によっては
上記のように
15分間でたくさん汗をかき
スッキリ爽快感を味わえる方が
おれますがこれはごく一部。
私たちスタッフも、おがくすの管理、
かけ方など精一杯努力させてもらうのですが
やはり冷え切っている方、
汗腺が閉じおられる方は
なかなか15分で大量に汗をかくことは
難しいです。
だからといってこの15分が
無駄になることは決してありません。
酵素浴の効果は汗をかくことだけではなく、
温熱効果により体の芯から温まり
血液の循環、
めぐりが良くなることで
体を本来の健康な状態へと戻す効果
（恒常性）があります。
この【恒常性】を保つことが
人が健康に生きる基本となり
さまざまな症状の改善へと繋がります。
血色が良くなる、
肩こりが少し楽、
眠りの質が良くなった
など
少しずつ改善していきますので
根気よく続けることが
大切になります。
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投稿者
酵素 恵
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