けんこう専科整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-05-25 16:14:49.0
- 膝の痛みで生活に支障が出ている方へ
- 「膝の痛みで長く歩くことが出来なくて旅行にも行けない」
「階段を降りるときに膝が痛くて階段が怖い」
「頻繁に膝に水がたまって何度も水を抜いている」
「膝が痛くて正座ができず、和室に行けない」
「急に膝の力が抜ける感覚があって歩きたくない」
など、膝のトラブルでお悩みの方は多くいます。
人間は２足歩行で、体重を支える大切な役割をするので、膝に負担がかかりやすいです。
平地の歩行でも、体重の約1.5倍前後の力が働き、
階段の上り下りでは約2倍もの力がかかり、
走ったりする時には、5倍以上もの力がかかると言われ、どうしても痛めやすい関節です。
膝の痛みの一般的な療法は、
・マッサージや電気療法などをして筋肉を緩める
・シップや痛み止めで痛みを一時的に抑える
・注射で膝の水を抜く
・ひどい場合手術をする
などの処置をすることが多いです。
いくら処置を受けていても改善しない方が中にはいらっしゃいます。
また、レントゲンやMRIを取っても、異常が見られない場合もあります。
これにはしっかりとした理由があり、膝が直接の原因ではないからです。
たとえば、骨盤のゆがみがあると左右均等に体重が乗らず体重の掛かる片方の膝に負担がかかったり、筋肉のバランスがくずれてきます。
すると、膝は通常の状態ではなくなり膝関節が捻じれたり、片方の足の筋肉に負担がかかったりし、膝に痛みが現れるのです。
あなたも同じような不調でお悩みでしたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
当院がきっと力になります。
＃膝 ＃筋肉 ＃姿勢 ＃膝関節
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整体師
半沢 和久ハンザワ カズヒサ
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