けんこう専科整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-08-29 15:00:23.0
- 猫背でお悩みで改善したいとお考えでしたら
- 猫背は背骨の正常なカーブが崩れ、背中が丸くなる状態です。
現代社会ではパソコンやスマホが普及したことで、以前よりも多く猫背の方が増えてきました。
猫背になると年齢が10歳老けて見えるとも言われ、とてもマイナスな印象を与えてしまいます。
見た目以外でも首・肩のこりや背部痛、腰痛・頭痛など様々な症状が現れます。また、ゲーム機などが普及したことで子供の猫背も増加傾向にあり、3人に1人は猫背になっています。
猫背は様々な悪影響を及ぼすと言われ
〇集中力の低下
〇学力の低下
〇運動能力の低下
〇身長が伸びない
など影響が出るとされています。
子供は柔軟性があり早めに処置を行うと早期改善が見られます。
大人の場合、骨や筋肉が発達しているので、改善するまでに子供と比べ時間が掛かります。
猫背の一般的な治療法として、
猫背からくるつらい症状を改善するために、猫背の治療はさまざまです。
一般的には運動療法ストレッチ、マッサージなどを行います。
最近では、トレーナーが一人一人の姿勢や筋肉のバランスをチェックして、その人の目的に合わせて指導をしていくパーソナルトレーニング制度を取り入れているジムもあります。
当院では、初めに問診・検査で姿勢や身体のバランスの状態を診て、不調の原因を見つけ出します。
問診・検査で判明した根本的な問題に対して、適切な施術を行います。
また、日常生活を送る上での、姿勢に負担をかけない座り方や立ち方等のアドバイスもお話しします。
当院には猫背でお悩みの方が多く来院されて、皆さん改善に向かっています。
あなたも猫背や、猫背に関連した症状でお悩みでしら、一度お電話でもいいのでご相談ください。
＃猫背 ＃筋肉 ＃姿勢 ＃柔軟
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整体師
山田 雅明ヤマダ マサアキ
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