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Body care labo R【アール】

ボディケアラボアール

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ボディケアラボアール(Body care labo R)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2019/9/12
温活しませんか
温活しませんか_20190912_1

「温活」って何?

そんな方も多いのではないでしょうか!?

「温活」とは、健康な体の状態を維持するために

調度良い体温まで基礎体温を上げる活動のことです。

ある報告によると現代人は、

年々基礎体温が低下し昔の人に比べると

0.5℃~1.0℃ほど基礎体温が低い傾向があるそうです。

それが、現代病とも言える冷え症や

冷えからくる身体の不調つながるとも考えられています。

「冷え症」は多くの女性が持つ悩みで、

肥満やむくみ、生理不順、不妊、免疫力の低下、肌荒れなど、

さまざまな不調を引き起こす原因となっています。

温活では、理想の基礎体温を36.5℃~37.0℃として

体の機能の効率化を図ります。

理想の基礎体温を維持することで

きっと美しく健康的な身体を維持できるはずです。


当店では、温活女子のためにからだを温めるメニューをご用意しています。

からだの表面から深部まで温めながらマッサージをする「ヒートハンドマッサージ!」

からだを深部からじっくり温め発汗を促し代謝を上げる「岩盤ヒート(岩盤浴)!」

体内の活性酸素を排出し毛細血管の隅々まで新鮮な酸素を供給する「酸素カプセル!」

また、血流促進には「オイルマッサージ」や「もみほぐし」もおすすめです。

姿勢改善し骨格から改善を図りたい方には「姿勢・骨盤調整」がおすすめです。

これから徐々に寒くなります。

寒くなる前に温活を初めて冷え対策をしましょう♪

毎日、気持ちよく朝を迎えられるように...

温活しませんか_20190912_2
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ボディケアラボアール(Body care labo R)のブログ(温活しませんか)/ホットペッパービューティー

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