カタコリセンモン ビヨウセイタイサロン アマリエ
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アマリエのブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-26 14:06:32.0
- アマリエがお客様にできる事2
- アマリエがお客様に出来ることの2つ目は
【肩こりが辛くない状態を継続出来る体に整える】ことです。
そのため、施術をしながらあなたの生活の中で原因になっていそうなことを一緒に探していけるといいなと思っています。
怪我や事故によるもの以外の肩こりは、日常生活に原因があり、そしてそれは意外と気づかないような些細なことだったりします。
例えばデスクワークの方はモニターやキーボード、マウスの位置が原因だったり、
姿勢で言うと、背中を伸ばすことを意識していることが原因だったりするという感じです。
パソコン関係は数センチずらせば解決したり、姿勢は背中ではなく体の前側を意識すれば解決したりします。
運動不足や長時間続けての携帯利用も肩こりの原因の一つですが、それ以外の些細なことが、肩こりを繰り返す原因になっているパターンもたくさんあります。
毎日のウォーキングやランニングといった大変な事をしなくても少しずつの生活改善で、楽な体を維持しやすくなります。
少しでも多くの方が、楽な体を取り戻せるよう願っています。
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肩こり専門サロン Amalie
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