クリニックテイケイソウシンサロンカハラ
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カハラ(KAHALA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-08 17:41:24.0
- ダイエットの効率を上げるには？
- こんにちは＾＾博多駅前の痩身エステサロンKAHALA（カハラ）です♪
夏のエアコンで身体が冷えて代謝が下がっている方や、冬に向けてダイエットしたい方、
ダイエット効率を上げるには、身体の中で大きな筋肉を鍛える事が
重要です♪
特に、お尻の筋肉は普段の生活ではなかなかしっかり使えない箇所です。
しっかりと意識してトレーニングしてあげると、ダイエットの効率があがります＾＾
KAHALAでは、磁場を使用しての筋トレマシンが人気です♪
自分で使いやすい筋肉を使うのではなく、眠っている筋肉を起こしてあげ、
効率よく使える様にしてあげるマシンです。
ぜひ一度ご体験下さいませ＾＾
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