整体院 シェルパのブログ
プライベート
投稿日：2024-04-02 11:46:15.0
- 宮島マラソン
3/31 に宮島マラソン15kmに挑戦しました！
5年ぶり2回目の参加です。
前回は、熱中症で両脚痙攣して走ることができなくなり歩いてゴールしたので、今回はとにかく歩かずに完走することが目標でした。
フェリーは観光客でいっぱいでしたが、マラソンコースは観光スポットの反対側なので観光客はいません。観光客どころか島民にも会うことなく、鹿に見守られながら走りました。
山道を登って下る過酷なコースで、のぼり坂は歩いている人も多かったのですが【B1タイプ】の私は登り坂で歩かずにどんどん抜かしていくことができました。
走る練習がほとんどできていなかったのですが、日頃の軸フィジカルトレーニングの成果で、無事に完走することができました！
2日たった今日は筋肉痛がひどいです！
今年から来年にかけて、フルマラソンに挑戦する予定です。その前にハーフマラソンを走らなければ！
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