プライベートのブログ3ページ目｜リラクゼーションスペースウラライオンタウン佐沼店(urara)

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リラクゼーションスペースウラライオンタウン佐沼店(urara)のブログ

プライベートのブログ一覧

30件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-01-04 19:52:37.0

投稿者：

沼倉

幸運の石の日！

1月4日は「石の日」です(*´ω`*)もちろん「い(1)し(4)」の語呂合せから来ているのですが、なんでもこの日に地蔵・狛犬・墓石などの石に触れると願いが叶うと日本では古くから言われ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-12-17 13:30:42.0

投稿者：

沼倉

サンタクロースとは何者？

皆さんこんにちは！もう少しでクリスマスということで、今回はサンタクロースについてお話させて頂こうと思います(*'▽')！サンタクロース伝説の起源は4世紀頃の東ローマ帝国にまで遡…続きを見る
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投稿日：

2021-11-28 20:25:43.0

投稿者：

沼倉

嬉しい美容効果を持つヨモギ！

今回はヨモギの美容効果と、全身美しくなるための活用法をご紹介したいと思います。■ヨモギの驚くべき美容効果5つ（1）抗酸化作用ヨモギには、クロロフィルとフラボノイドが含まれて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-11-08 18:06:28.0

投稿者：

沼倉

秋の味覚☆サンマのパワー！

秋の魚と言えばさんま。丸々太った獲れたてのさんまが店頭に並ぶと、秋の訪れを感じますね。お値段も手頃で身近な存在のさんまですが、さんまにはどんな栄養があるかご存知ですか？実…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-10-02 19:18:07.0

投稿者：

沼倉

秋の味覚かぼちゃのパワー☆

程よい甘みとホクホクした食感がおいしいかぼちゃは、代表的な秋の味覚のひとつ！実は、かぼちゃには美容や健康に欠かせない栄養がぎっしり詰まっているんです！今回はかぼちゃに期待…続きを見る
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投稿日：

2021-08-29 18:01:23.0

投稿者：

沼倉

入浴時の消費カロリーは？10分であのお菓子２つ分？

皆さんこんにちは！今日はお風呂についてのお話をしたいと思います。最近暑かったり、疲れたりで、ついつい入浴をてシャワーだけで済ませがちになってしまいますよね…(´ω｀*)です…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-08-07 19:30:56.0

投稿者：

沼倉

実は怖い夏の冷え性！

冷え性は寒い季節だけに起こる症状ではありません。夏特有の様々な習慣が、冷え性を引き起こす原因となることがあります。そして、夏の暑さでカラダの冷えに気づかないということもあ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-07-19 11:21:16.0

投稿者：

沼倉

夏バテに効く食べ物とは？

皆さんこんにちは！７月になり梅雨も明けて、最近めっきり暑くなってきましたね(;・∀・)！なんとなく身体がだるくなって、食欲がわかないという方も多いのではないでしょうか？です…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-05-18 19:39:13.0

投稿者：

沼倉

スーパーフード　クルミ☆

皆さんこんにちは。今回は是非おすすめしたい万能スーパーフード、クルミの効能についてお話したいと思います。皆さんはスーパーフードが何を指しているのかご存知でしょうか？スーパ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-04-29 11:50:38.0

投稿者：

沼倉

お風呂に入る前にオススメの飲み物♪

皆様こんにちは！コロナウイルスの影響でなかなかお出かけできず、せっかくのGWも勿体ないですね(◎_◎;)今回はお風呂に入る前にぜひ飲んでほしい飲み物を紹介します。ずばり、緑茶で…続きを見る