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スタジオゼロ(ZERO)のブログ

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59件のブログがあります

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  • 骨配列を整えるとは・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/25
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    自宅からほど近い場所に世田谷八幡宮があります。今の季節はツツジがキレイです♪お正月には必ずお参りをしておみくじを引くのが恒例になっています。今年は小吉でした・・・この結果…続きを見る
  • お腹いっぱいなのに満足できない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/21
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    身体はエネルギーがチャージされて満足しているはずなのに脳が満足していないと、食後スイーツやスナック菓子をだらだら食べ続けてしまう・・・そんな経験はないでしょうか?前回のブ…続きを見る
  • 食事制限してますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/20
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    一般的には運動だけではダメ!食事制限もしないとキレイにはなれない!とされていますが、私の考えは違います。【食べたいものを食べていないからキレイになれないのです】ベスト体重…続きを見る
  • 頑張る人によくある間違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/18
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    毎日スポーツクラブに来て頑張っているのに、または毎日でなくても1年以上会員として週1.2回は通っているのに思ったほど結果がでていない。『ヨガや調整系、体幹トレーニング』などマ…続きを見る
  • 美しく歩くテクニック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/9
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    脚はどこから生えている(つながっている)と思いますか?脚は股関節から生えている(つながっている)で正しいのですがここでのテーマ、美しく歩くためのテクニックとしては間違いな…続きを見る
  • 小顔になる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/1
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    首から下はヨガやエクササイズで筋肉にアプローチを掛けて、体型を維持する努力をしているのに、顔は同じように筋肉を活性化していますか?スタイルアップのためには自分で身体を動か…続きを見る
  • ヨガ棒って何・・・?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/4/30
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    画像で肩に担いでいるのが『ヨガ棒』です。ヨガ棒を使ったレッスンをしているスタジオは少ないので、初めて見る方も多いと思います。このヨガ棒は限られた少ない人数でなければ指導で…続きを見る
  • GWイベントレッスン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/4/28
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    ゴールデンウイーク(^^♪イベントのお知らせです!!●5/3金曜日 10:30~11:45 ヨガ棒●5/4土曜日 10:30~11:45 小顔ヨガ(フェイシャル)●5/5日曜日 10:30~11:45 美脚…続きを見る
  • ごあいさつ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/4/27
    投稿者:
    高畑 麻樹子
    4/25よりホットペッパービューティーの仲間になりました。インストラクターの高畑 麻樹子です。リラクゼーションヨガの他に、骨盤ストレッチ・筋膜リリース・ウォーキング・フェイシ…続きを見る
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●【初心者】やさしいヨガ デトックス効果★女性限定★6名まで

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提示条件:
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2020年02月末日まで

  • ボディケア
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●【ぽっこりお腹にサヨナラ】骨盤ビューティー★女性限定少人数

¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様限定
有効期限:
2020年02月末日まで

  • ボディケア
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●【理想の体への第一歩】筋膜ボディメンテ★女性限定★6名まで

¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様限定
有効期限:
2020年02月末日まで

  • ボディケア
  • その他

●【しなやか美ボディライン】アロマヨガ★女性限定★6名まで

¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/ご新規様限定
有効期限:
2020年02月末日まで

  • ボディケア
  • その他

●【女性限定】パーソナル(マンツーマン)

¥6,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/電話・メール予約限定
有効期限:
2020年02月末日まで

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●【小顔&若顔】フェイシャルヨガ★女性限定★6名まで

¥4,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/どなたでもご利用可
有効期限:
2020年02月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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