5月の美容に関する豆知識：2024年5月17日｜サロンドチャチャ高崎店(salon de chacha)のブログ

Salon de chacha 高崎店～ハワイアンリラク&ビューティー～

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ビューティー

投稿日：2024-05-17 13:54:15.0

5月の美容に関する豆知識: ALOHA

サロンドチャチャ高崎店です！

5月の美容に関する豆知識

5月は新緑の季節であり、気温も上がり始める時期です。
この時期に気をつけるべき美容のポイントをいくつかご紹介
します。これらのポイントを押さえて、美しい肌と健康的な体をキープしましょう！

1. 紫外線対策を万全に
5月は紫外線が強くなり始める時期です。日焼け止めをこまめに塗り直し、帽子やサングラスを活用して肌を守りましょう。
紫外線対策は、シミやシワの予防にも繋がります。

2. 保湿ケアを忘れずに
春から初夏にかけては、気温の変化が激しいため肌が乾燥しがちです。保湿効果の高い化粧水やクリームを使って、しっかりと保湿ケアを行いましょう。特に夜のスキンケアは念入りに行うと良いでしょう。

3. デトックスウォーターを取り入れる
気温が上がると汗をかきやすくなり、体内の水分が失われがちです。レモンやミント、きゅうりなどを入れたデトックスウォーターを飲んで、体内の老廃物を排出し、美肌を保ちましょう。

4. バランスの取れた食事を心がける
季節の野菜や果物を積極的に取り入れ、ビタミンやミネラルを
しっかり摂取しましょう。特にビタミンCは美肌効果が高く、
紫外線によるダメージを軽減してくれます。

5. 定期的なマッサージで血行促進
血行を促進することで、肌のターンオーバーが正常に保たれ、
美肌効果が期待できます。当店のロミロミマッサージは、
リラックスしながら血行を良くし、美肌作りをサポートします。

これらの美容ポイントを実践して、5月も美しく健康的な肌をキープしましょう！皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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