ライフ 奥田店のブログ
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投稿日:2022-10-26 19:02:36.0
- 痩せたい人!!必見!!!
- こんばんは☆ ライフ奥田店 清水です(^o^)/
今日のお話は『ダイエットとアロママッサージ』です!
ダイエットしているのになかなか成果が出ない…(T^T)
って方いませんか~?
その原因は、リンパの滞りかもしれません!
ダイエットをサポートしてくれる
リンパマッサージについて解説します(^o^)/
ダイエットにリンパマッサージが効果的な理由☆
体のすみずみの細胞から老廃物を受け取り
排出してくれるリンパ。
その流れがスムーズになると
脂肪などの余分なものをため込まない体質になり
代謝が上がって痩せやすくなります☆
逆に滞っていると、脂肪などをため込んで
なかなかダイエットの成果が出ないので
リンパマッサージでリンパを
流してあげることはとても大事です!!
リンパマッサージでむくみを改善☆
リンパマッサージによってリンパの流れがよくなると
溜まっていた老廃物や水分がスムーズに
排出されるようになるので、むくみの改善が期待できます。
また、連動して血行もよくなり
体の末端までしっかり血液が行き渡るようになるため
冷えやこりの改善にもつながります!!
リンパマッサージを取り入れたタイエット法☆
ダイエットにリンパマッサージを取り入れると
ボディメイクが叶いやすくなったり
脂肪燃焼効果が高まったりするなど
うれしい効果が期待できます(*^^*)
リンパマッサージでむくみのもとを刺激☆
足首やふくらはぎ、太ももなど
気になる部位をリンパマッサージすると
老廃物や水分が排出されて、むくみがスッキリ☆
運動だけでは難しい“スリムな脚”といった
ボディメイクが実現しやすくなります\(^o^)/
まとめるとダイエットにアロママッサージは
☆効果的☆と、言うこと\(^o^)/
ダイエットしてる時に浮腫で脚が
太くなるの気になりますよね~(T^T)
しっかり流していきましょう☆
ライフ奥田店では、女性セラピスト募集中です(^o^)/
無料研修有。
デビューまでしっかりサポート!!
週1からOK!
ななな~んと!時給2250円~☆
少しでも気になる!と、思った方!!!
086-230-3461までお願いします(*^^*)
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投稿者
ライフ
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