ルミクスダツモウサロン ラココ ミカワアンジョウテン
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ラココ 三河安城店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-07 11:39:43.0
- 熱中症対策
- こんにちは。
ラココ三河安城店です♪
最近、気温もまた高くなりお子様の熱中症が増えてきますよね。
お子様もそうですが、若者の熱中症も増えてますよね(>_<)
皆様は、何か対策をされてますか？【熱中症対策】
☆水分こまめに摂る
☆塩分摂る
☆睡眠をしっかり摂る
☆冷却グッズを身に付ける
当日の最高気温を知るだけでなく、その日の気温と湿度の変化を知る、室内の気温や湿度の状況を知ることも熱中症予防に効果があります。
「いま自分のいる環境がどのような状態なのか」を知ることは、熱中症予防のたいせつなポイントです☆
また、熱中症の発生には、体調が大きく影響します。
自分のいる環境を知ることとあわせて自分の体を知り、体調に敏感になりましょう(*^^*)
皆様お体気を付けてお過ごしください(^_^)
ラココ三河安城店
投稿者
棚橋
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