イヤシノクウカンモミノキ キンシチョウマッサージ
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癒しの空間もみの木 錦糸町店のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2019-07-26 16:40:59.0
- 飲酒前後にマッサージを受けてもいいの？
- 最近、雨の日が多く、体調不良に陥っているとおっしゃられるお客様が多くいらっしゃっています。
そうでなくても、雨が降るとやっぱり何かと嫌ですよね。
この先もしばらくはほぼ雨マーク。
早く梅雨が明けてほしいものですね。
さて、お客様によく聞かれる質問に、
「飲酒後にマッサージを受けてもいいの？」
「飲む前なら大丈夫？」
があります。
結論をまず申し上げますと、マッサージ前後の飲酒は控えてください。
（マッサージ前の飲酒）
マッサージを受けると筋肉がほぐれてリラックスし、血行が良くなります。マッサージ前にお酒を飲んでいると、体内のアルコールが血流に乗ってすばやく循環し、酔いが回りやすい状態になることがあります。
（マッサージ直後の飲酒）
マッサージ直後の飲酒も、すでに血行が良くなっているのでアルコールが回りやすく、吐き気や頭痛につながることがあります。せっかくカラダが楽になったのに、急に具合が悪くなってしまったというケースもございます。
マッサージを受けた日はしっかりと水分補給をして、早めに就寝してください。
逆に、お酒を飲んだ翌日は、マッサージが効果的です。
飲酒による「むくみ」改善が期待できます。
特に顔のむくみには、余分な水分や老廃物を流して顔まわりの“もたつき”を取る顔のマッサージが効果的です。
また、足のむくみをスッキリさせたいときは、足裏マッサージ（フットケア・リフレクソロジー）がおすすめです。むくみを放っておくと慢性化して、顔太りや脚太りの原因になる可能性もございます。
楽しく飲んだ翌日は、早めにむくみ対策を！
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セラピスト錦糸町
根本 ネモト
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