ノビアス松山整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-25 09:33:14.0
- 花粉症の方必見！
こんにちは！ノビアス松山整骨院です！
今日はアレルギーと腸内環境についてです(^^)/
皆さんそろそろあの季節ですね、、、
そう、花粉症です( ；∀；)！！
お悩みの方は多いのではないでしょうか？
しかし、朗報があります！！！
腸内環境を整えるようになって花粉に反応しにくい体にしていけます♪
ではなぜ腸内環境を整えるとアレルギーが軽減されたのか？
まず、アレルギーはタンパク質に反応することによって起こります。
たんぱく質は体の中でアミノ酸に分解されて、小腸の腸壁から吸収されます。
しかし、タンパク質の質が悪かったり、大量に摂取することで分解がうまくいかず、分解される前の中途半端は状態のまま吸収しようとしてしまいます。
この時、腸内環境が悪いと、小腸の腸壁が乱れている状態になっています！
この乱れた腸壁だと、本来一番小さい状態であるアミノ酸しか吸収されないのですが、なんと、中途半端な状態でも、体が吸収しようとしてしまうのです！！
ただ、アミノ酸以外が入ってこようとすると腸は、それを跳ね返す仕組みになっているため、中途半端な状態では、跳ね返されてしまうのです！
この、跳ね返すという反応がアレルギー反応になります！
長々と書いてしまいましたが( ；∀；)
つまり、腸内環境を整え、腸壁をきれいな状態にしておけば、アレルギー反応が出にくくなるということです！
腸内環境をいい状態にするには、善玉菌を増やし、悪玉菌を増やさないことが大切です！
お手軽に腸内環境を整えたい方は、ファスティングが便利です(^O^)／
ファスティングについて気になる方はお気軽にご相談ください♪
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投稿者
河原田有紀
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