サンパティック 宮崎店(Sympatik)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-09-24 20:01:00.0
- 食事ノートで理想のボディへ！！
こんにちは♪
サンパティック宮崎店です(^▽^)/
もうすぐ10月に突入、、食欲の秋ですね！！
ついつい食べ過ぎてしまう！という皆さん！
食事ノートというものはご存じでしょうか？
エステサロンでは、多くのサロンが取り入れている食事改善方法の1つです！！
『食事内容書くことで何がいいの？』と疑問に思われる方もいらっしゃると思いますが…
実はノートに残すことで沢山のメリットがあります。
☆食事ノートのメリット
1.自分の普段の食事の量が分かる
2.何が不足しているのか明確になる
3.食べ過ぎ・間食防止に繋がる etc
サンパティックの食事ノートは食事以外にも、運動などの自宅ケアやお手洗いの回数、普段摂られている水分量などお客様の負担なくできる範囲での記録をお願いしています。
記録して頂くことで食事改善はもちろん、自宅ケアのアドバイスなどの方法を一人ひとりに合わせて、ご提案しております(^o^)
お客様の中には…
「書くことで食べる量変わった！」
「お手洗い意識し始めて浮腫みがよくなっているかも！？」
「体重が変わってきて嬉しい♪」
など嬉しい声を耳にします!(^^)!
少しの変化が痩身エステでは大きな変化に変わります。
自分で改善となると不安なこととかありませんか？
サンパティックでは担当者が来店の際にアドバイスを行います。
どんな感じのサロンなのか気になった方にお得な体験コースご用意しております。
是非お気軽にお問合せ下さい♪
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投稿者
パティコ 宮崎
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