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リンパエステ専門店 セドナ

リンパエステセンモンテンセドナ

  • リラク
  • エステ
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  • 愛知県豊田市前田町6丁目16-1
  • 豊田市前田町 豊田市駅から車で10分  ・最寄駅 上挙母駅から徒歩20分

サロン セドナ(SALON SEDONA)のブログ

最新ブログ一覧

238件のブログがあります

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  • 筋トレしても筋肉がつかない。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-09 12:20:45.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    筋トレしても、筋肉がつかない。。。実感がないと、続けられないですよね。。。【いつ頃から実感できる?】女性は男性よりも筋肉量が少ないため、結果が出るまでに時間がかかります。…続きを見る
  • 結婚式までにできる二の腕やせ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-02 11:25:01.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【結婚式までにできる二の腕痩せ】1、乳製品、脂肪分の多い食品を控える2、肉より魚3、肘から脇にかけてリンパマッサージ4、上腕三頭筋の筋トレ上腕三頭筋の筋トレは、腕を肩より後ろ…続きを見る
  • お客様の結果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-16 14:07:17.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    全身12回コース週1回の施術。体重    マイナス 5キロ体脂肪   34.0%→29.7%内臓脂肪  7.0%→5.0%ウエスト  マイナス9センチヒップ   マイナス8センチ太もも    …続きを見る
  • 美脚はむくみ解消で作れる!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-02 11:50:58.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【むくみ解消の仕組み】・下半身に溜まった余分な水分を排出するには ふくらはぎの筋肉を動かし、腎臓まで押し上げおしっこで出します!【自分でケア】1、ふくらはぎの運動2、ふくら…続きを見る
  • 【お客様の痩せ体験】野菜が苦手でも体重減!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-26 16:26:12.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    野菜を取ったら、体重が減り始めました!【野菜が苦手な方が考えた野菜のとり方】野菜をスムージーに!【痩せるスムージーの作り方】・小松菜・ほうれん草・ブロッコリー・枝豆など、…続きを見る
  • みぞおちにセルライトができる人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-23 20:59:04.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    みぞおちにセルライトができてしまう人には、なんと、特徴があります!それは、、、頑張りすぎている人!ストレスが溜まってくると、みぞおち周辺に力が入り、呼吸が浅くなります!そ…続きを見る
  • 今すぐ始められるダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-19 16:11:20.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【よく噛んで食べる!】=よく噛んで食べるダイエット効果=1、食べ始めてから15分たつと、満腹感が出て、食べる量が減る!2、体内でのエネルギー消費量がアップ!体が温まり、代謝が…続きを見る
  • 肩こりは肥満の始まり
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-11 14:56:44.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    肩こりの人は、血行が悪く、冷えや血液ドロドロの人が多いです!血行が悪いと、むくみやすく、太りやすい!肩こりを改善することは、ダイエットを成功させる事に繋がるでしょう!まず…続きを見る
  • 春になって食欲が止まらない。。。カラダのメカニズム
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-07 14:38:56.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    春だから、、、すごく眠たかったり、食欲が止まらなかったり、、、、それは、カラダのメカニズムとして、仕方のない事!誰にでも当てはまる事です!自分の体を知って、コントロールし…続きを見る
  • スタイルがいい女性が鍛えるのは〇〇!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-09 21:01:21.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    スタイルがいい女性は【背中】を鍛え、背中に筋肉がついている!スタイルを悪くしているのは。。。猫背・巻き肩!猫背・巻き肩は、背中の筋肉が前側に集まってしまった状態。。。スタ…続きを見る
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