リンパエステセンモンテンセドナ
- リラク
- エステ
- 愛知県豊田市前田町6丁目16-1
- 豊田市前田町 豊田市駅から車で10分 ・最寄駅 上挙母駅から徒歩20分
サロン セドナ(SALON SEDONA)のブログ
- 便秘で体重はどのくらい違う?
- 便秘で体重がどれだけ違うのでしょう?
体重が2~3キロ違うこともあるそうです!
ひどい便秘の方は、5キロ違うことも!
便秘をそのままにしておくと
毒素が腸に溜まり、
むくんだり、脂肪を溜めやすくなってしまい
太りやすい体になっています。
便秘の原因の1つに
腹筋の低下
があります。
腹筋が低下すると、、、、
・大腸の運動が低下。
大腸に便が長くとどまり、
水分が大腸に吸収されて
便が固くなります。
【便秘改善には】
腹筋を鍛えることが必要です!
・全身運動
・腸マッサージ
・腹筋を鍛えれば、
大腸の運動を促進し、
便秘改善!
腸セラピーのコースでは、
深部までしっかりマッサージでき、
便秘が改善!!
沢山の方に、喜んでいただいています◎
リンパエステ専門店・セドナ 愛知県豊田市
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