リンパエステセンモンテンセドナ
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サロン セドナ(SALON SEDONA)のブログ
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投稿日：2022-06-13 12:30:14.0
- 便秘で体重はどのくらい違う？
- 便秘で体重がどれだけ違うのでしょう？
体重が2～3キロ違うこともあるそうです！
ひどい便秘の方は、５キロ違うことも！
便秘をそのままにしておくと
毒素が腸に溜まり、
むくんだり、脂肪を溜めやすくなってしまい
太りやすい体になっています。
便秘の原因の１つに
腹筋の低下
があります。
腹筋が低下すると、、、、
・大腸の運動が低下。
大腸に便が長くとどまり、
水分が大腸に吸収されて
便が固くなります。
【便秘改善には】
腹筋を鍛えることが必要です！
・全身運動
・腸マッサージ
・腹筋を鍛えれば、
大腸の運動を促進し、
便秘改善！
腸セラピーのコースでは、
深部までしっかりマッサージでき、
便秘が改善！！
沢山の方に、喜んでいただいています◎
リンパエステ専門店・セドナ 愛知県豊田市
公式LINE https://lin.ee/3XIxgad25
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瀬尾 和歌子セオ ワカコ
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