リンパエステセンモンテンセドナ
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- エステ
- 愛知県豊田市前田町6丁目16-1
- 豊田市前田町 豊田市駅から車で10分 ・最寄駅 上挙母駅から徒歩20分
サロン セドナ(SALON SEDONA)のブログ
- みぞおちにセルライトができる人の特徴
みぞおちにセルライトができてしまう人には、
なんと、特徴があります!
それは、、、頑張りすぎている人!
ストレスが溜まってくると、
みぞおち周辺に力が入り、
呼吸が浅くなります!
その結果
みぞおちは、固くなり、
血流が悪く、セルライトに、、、
一度できたセルライトは、落ちにくく
見た目も悪いです。
そして老化を感じてしまいますね、、、涙
セルライトが大きくなる前にケアしましょう!
【みぞおちセルライト改善のポイント】
腹直筋を緩ませませる!
・腹式呼吸をする
・横隔膜を上下して、深呼吸
・骨盤を正面に向けたまま、上半身だけひねる!
・繰り返す!
腹直筋が緩んでくると、
その他の腹筋群も緩み、
呼吸が深まり、血流が良くなります!
そして、セルライト改善◎
ストレスも緩和◎
ぽっこりお腹も改善◎
早く効果を出したい方は、エステがオススメ!
短時間でお腹周り全ての筋肉に刺激を与えるここができ、
お腹のセルライト改善も期待できます◎
なかなか減らないセルライトは
サロンでケアしてみてね◎
リンパエステ専門店・セドナ 愛知県豊田市
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