HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
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ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
2020年8月のブログ一覧
9件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-08-30 23:15:14.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪いきなりですが、当ジムは姿勢が整うジム。です。これが簡単なようで、自分自身で整えるには少し難しい。コツがいります！私たち女性は男性ほ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-08-26 12:15:51.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは!!HOLIC ICE CORE BODYです♪女性にとっては非常に大切な部分になるであろうデコルテライン！ 1度でいいから浮き出てきて欲しいデコルテライン！そしたら捕まえて離さない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-08-23 22:06:19.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪夏は当ジムでも沢山の方がダイエット成功されていてとても嬉しいです！1年前の健康診断の結果が大きく変わったり、スタイルがみるからに変わっ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-08-19 10:33:23.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは!!HOLIC ICE CORE BODYですさて本日はキレイの土台と言っても過言ではない骨盤のお話…骨盤は上半身と下半身をつなぐ非常に重要な部分であり、体の重心に位置しています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-08-17 07:38:08.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪お盆も過ぎて、9月も目前・・・。もう気づくと秋が近づいておりますね。夏はダイエットに成功しやすい時期と言われていますが、秋と冬はどうし…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-08-10 07:27:26.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです♪ダイエット中って、手っ取り早く結果を出したくて、糖質脂質に関わらず食事の全体量も減らしたくなってしまうなんてことありませんか？こんにゃ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020-08-06 12:26:08.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです巷で噂の腕美人という言葉ですが皆様ご存知でしょうか？腕美人とは引き締まった二の腕、華奢な手首を持つ女性の事。二の腕が弛んでいたり、手首が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-08-02 15:05:21.0
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです♪夏日が続いておりますが、皆様体調は崩されておりませんか？タンクトップやキャミソールなどの軽装でお出かけしたい時期ですね。さて、ダイエッ…続きを見る
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