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メルのブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-09 17:29:18.0
- 体のゴミ！！出せば変わる！
こんにちは(^-^)
モアトゥメル森田です♪
皆さま『体にゴミ』溜めてませんか？
そうなるとー
◎太りやすい
◎必要な栄養素をしっかり吸収できない
◎便秘になる
◎免疫力の低下。。。
免疫のほとんどは腸に集まっています！
第2の脳とも言われるほど、とっても大切な腸！！
是非ぜひ腸活を♪
まずは食生活から見直してみましょう(^-^)
発酵食品や、食物繊維を多く含む食品、大豆製品や野菜などなど、バランス良く食べること！！
腸はストレスからのダメージも受けやすいので、心身共にリラックス(^-^)
癒されることも大切なんですよ～
腸改善のアドバイスはもちろん、リラックスもモアトゥメルにお任せ下さい☆
皆様、健康な体を手に入れましょう♪♪
#奈良市#高の原#押熊#個室サロン#ファスティング#腸活#ダイエット#インナーケア#夏までに痩せる#光脱毛
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セラピスト/ダイエットアドバイザー
もりた モリタ
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