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リラクゼーションサロンSEA【シー】

リラクゼーションサロンシー

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シー(SEA)のブログ

プライベート
投稿日:2019/6/16
選択力!!
私たち人間にとって幸せの基本に値する「健康」!!

ただ一言で「健康」と言っても10代20代の健康体の方には中々分かりにくいもの。
※但し生まれつき持病のある方等は別ですけどね。

30代辺りから徐々に身体に変化が現れてきます。

CM等でも良く目にする膝・腰・肩こり、他にもヘルペスが出来やすい方、疲れやすい方等
内面からくる変化にも対応しなければなりません(>_<)

以前は夜更かししても半日も寝てれば元気回復出来たのになぁ~なんて話もお客さまから
良く聞くお話です(*^^*)

ただ年齢を重ねても元気な方もいらっしゃいます♪

それは若い頃から脚を鍛えてる人!!
そして程度にマッサージ等人の手を借りてポディケアされてる人o(`^´*)(笑)

北海道はどうしても車利用が多い為、脚を使う事が少なく弱らせやすい環境です(>_<)
今時期であれば早朝ウォーキングや近場の自転車利用も良いですね(*^^*)

後は適度にマッサージ等で身体の流れを整えれば完璧( -∀・)
夏が来る前にスッキリボディ目指して!!(笑)
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シー(SEA) 木村
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木村 キムラ
投稿者
シー(SEA) 木村

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シー(SEA)のブログ(選択力!!)/ホットペッパービューティー

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