【BMIと体脂肪率】この違いってご存知ありますか？：2023年11月13日｜リンカ(Rinka.)のブログ

oneself up salon Rinka.【ワンセルフアップサロンリンカ】

ワンセルフアップサロンリンカ

エステ
リラク
リフレッシュ

北海道帯広市西１２条南４０丁目４-１２アルルーム3105号室
帯広市内ど真ん中!!帯広市西12条南40バス停（徒歩1分）音更/札内/芽室も車で15分

リンカ(Rinka.)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2023-11-13 23:33:53.0

【BMIと体脂肪率】この違いってご存知ありますか？: こんにちは！
oneself up salon Rinka.の今野です♪

よく聞く「BMI」と「体脂肪率」皆さんはこの違いご存知ですか？

●BMIとは：肥満かどうかを判断する指針となり、

BMI＝体重（kg）÷（身長（m）×身長（m））という計算式で求められます。
BMI２２が最も病気になりにくく健康的な体重と呼ばれており、
BMI18.5～25未満が標準
それ以上は肥満と言われています！

●体脂肪率とは：体脂肪は体内の脂肪をあらわす指標となります

体脂肪率とは、脂肪の重さ（皮下脂肪＋内臓脂肪）と
除脂肪量（骨・筋肉・水分等）との比率を測定したものです。
女性でしたら　20～29.9％が普通
それ以上はやや脂肪が多めとなります。

参考になりましたでしょうか？
お体のお悩みにもご相談乗らせていただきます＾＾
是非一度当店にご来店ください。心よりお待ち申し上げております。

◆営業時間 10:00-20:00 (日・祝休み）

◆キャンセルや遅刻について
・キャンセルは前日までにご連絡下さい。
・10分以上の無断遅刻：終了時刻は従来通りと致しますので、
　メニュー変更や箇所の縮小を行なう場合がございます。
・15分以上の無断遅刻：無断キャンセルと判断致します。

上記あらかじめご了承下さいませ。

◆.+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆

【ワンランク上の自分になりたいあなたへ…】

【帯広エリア初導入】ハイパーナイフ6で癒し痩身が魅力！
帯広駅から車で15分/ヨーカドー様から車で3分
川西インター出口より5分/西12条南40丁目バス停前/
エステ×リンパ×トレーニングで【総合的な】美のサポート!!
一度で感動の効果実感をあなたに！

【ハイパーナイフ/帯広/エステ/リンパマッサージ/リンパ/トレーニング/パーソナル/痩身/小顔/HyperKnife/くびれ/ウエスト/背中/足痩せ/美脚/二の腕/ブライダル/ダイエット/フェイシャル/ハイフ/HIFU/毛穴/たるみ/十勝/稲田町/音更町/清水町/中札内村/更別村/幕別町/芽室町/大樹町/上士幌町/士幌町/新得町/池田町】
◆.+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆