バストアップ・小顔の専門店 myberry【マイベリー】豊橋店
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マイベリー 豊橋店(myberry)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-15 18:30:23.0
- 就寝時の寝方について☆
皆さん寝る時はどのような向きで寝ていますか？
仰向けや左右どちらかに向くか
うつ伏せのパターンがありますよね！
一番やってほしくない寝相が、うつ伏せです。
これはバストに与える負担がとても大きい姿勢なのです。
うつ伏せで寝ることで上半身の重みがダイレクトにバストにかかり、寝ている間にその負荷がかかり続けます(>_<)
体の重みにより、
バストの形崩れの原因にも繋がってしまいます。
バストに負担のない寝方は、仰向けです♪
バストを潰すことなく、
リンパや血行のもスムーズに流れます♪
また、呼吸もしやすいので熟睡できますよ！
さらにナイトブラもつけてくださいね！
仰向けで寝ているからといって、
何もつけずに寝ていたら外側に脂肪が流れます(>_<)
ナイトブラをつけることで、
形崩れを防ぎ綺麗な形に導きますよー！
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