バストアップ・小顔の専門店 myberry【マイベリー】豊橋店
バストアップ・コガオノセンモンテン マイベリー トヨハシテン
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マイベリー 豊橋店(myberry)のブログ
- (1)授乳中、授乳後の胸の形崩れを防ぐには?
授乳中、授乳後に胸の形が悪くなったり、
垂れてしまったりして悩む女性は多いです。
胸の形が変化する要因はクーパー靱帯にあります。
授乳中、授乳後はこのクーパー靱帯が伸びるあるいは断裂してしまうことが多く、それが胸の形が変化につながるので、その原因をご紹介します!
○授乳による胸のしぼみ
授乳中の胸は張った状態と赤ちゃんが吸ったあとの萎んだ状態を繰り返します。その変化がクーパー靱帯の負担となり、胸のサイズが小さくても影響はあります。
○栄養不足
育児で忙しく、自分の食事をおろそかにしてしまったり、出産前の体を取り戻すべく過度なダイエットをしたりするお母さんもいますが、乳腺もクーパー靱帯もれっきとした組織です。栄養不足による悪影響は受け、赤ちゃんの飲む母乳の栄養価も下がってしまいます。
○前かがみな姿勢
授乳中は前かがみな姿勢になってしまうこともありますが、猫背を長時間続けているとクーパー靱帯に負担がかかり伸びてしまう原因になります。腰への負担もかかり、弱ってしまうとますます前かがみになってしまい、悪循環になります。
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