便秘と美容の関係！？：2020年11月24日｜リリーオン湘南店(RILLEE-ON)のブログ

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神奈川県茅ヶ崎市新栄町３－２４　アルマク１０２
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リリーオン湘南店(RILLEE-ON)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2020-11-24 17:52:11.0

便秘と美容の関係！？: 皆様、こんにちは！
リリーオン湘南店です。

「ニキビや吹き出物などの肌荒れがなかなか治らない」
「便秘になると肌荒れがひどくなる、、、」
というお悩みをお持ちの方は意外と多くいらっしゃいます。

便意で肌荒れになってしまう原因として
便秘によって発生する腐敗物質の影響が考えられます。

◎腸内細菌によって有害物質が発生し、
　血液を通じて全身に運ばれて汗となり肌の表面へ。
　汗に含まれる有害物質が刺激となり肌荒れを引き起こす
◎腸内で作られる有害物質が肌のターンオーバーにも
　影響を与えることで乾燥などの肌トラブルも起こりやすくなる
◎皮膚の老化に関わるAGEsを発生させ、肌に悪影響を与える。

便秘が肌にもたらす影響は大きいですよね！

便秘による肌荒れを解消していくために、
・便秘を防ぐ食事を心がける(乳酸菌、食物繊維)
・適度に運動する
・水分補給をしっかり行う
・生活リズムを整え、決まった時間にトイレに行くようにする。

便秘は様々な要因が関わっているので、
少しずつ自分に合った方法で改善していけると良いですね。
美肌作りのためにも快便を目指しましょう♪

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リリーオンでは皆様に安心して施術をお受け頂けます様、新型コロナウイルスの感染予防及び拡散防止策として、サロン内での衛生管理を徹底しております。
お客様ご来店の際には
〈手指消毒・非接触型体温計での検温〉
をお願いしております。

湘南店完全プライベートサロンにより、1枠1名様のみのご予約になります。

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神奈川県高座郡寒川町一之宮2-19-2-3
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0467-72-3503
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平日：12:00～21:00
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