ル ルポ(Le repos)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-07-19 18:33:16.0
- 健康はミネラルが握っている！？
- こんにちは^ ^
どんよりした天気が続いてますね(＞_＜)
気温・気圧・湿度などの変化で体調を崩しやすい時期でもあります！！
そんな時の予防として、私はミネラル補給を心掛けてます(^^)v
ミネラルって言葉は耳にするけど...なんだっけ？
っと思う方多くないですか！！
ミネラルは5大栄養素のひとつで、必要な量はごく微量です。
しかし、体にはとても大きな影響を与え、生命維持には不可欠の栄養素なんです！！
ミネラルが体内にあると健康維持効果・ダイエット効果・美容効果が見込まれます^ ^
あんなに頑張ってるのになぜ？っと思う方はもしかしたら、ミネラル不足かもしれません。
ミネラルは体内で作り出すことが出来ないので、外部から取り込まなければなりません！！
食事で取り込まなければなりませんが、お肌からもおススメです＼(^o^)／
そんなミネラルがたっぷりの「デッドシーバスソルト」と「デッドシーウォーター」を
ホームケアで愛用してます(^^)
そして、Le reposのボディメニューは、ミネラルたっぷりのボディクリームを使用して、
お手入れしてます。
ミネラルって凄いですよ！！
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