カミン(Camin)のブログ
- 土用は、夏だけじゃない!
本日は、土用の丑の日! うなぎの日♪
として有名ですが、土用は夏だけでなく
春夏秋冬 各季節にあり、
無病息災のため それぞれの土用に食べると良いとされているものを紹介いたします
夏の土用の丑の日は「う」が付くものや黒いものを食べると夏負けしないと言われています。
うなぎ以外では 梅干し、うどん、瓜、牛、馬、ウサギ などを食べるのも良いとされています。
瓜の仲間には、キュウリ、ゴーヤ、スイカ。
または黒いもので 黒豆、コーヒーなど。
秋の土用は辰の日(たつのひ)で「た」のつく食べものや青いもの。
大根、鯛、玉ねぎ、たこ、たまご。 青いもので 青魚、ブルーベリーなど。
冬の土用は未の日(ひつじのひ)で「ひ」のつく食べものや赤いもの。
ヒラメ、ひじき、トマト、唐辛子など。
春の土用は戌の日(いぬのひ)で「い」のつく食べものや白いもの。
イワシ、イカ、いくら、いんげん、 牛乳、かぶ、ご飯など。
ちなみに
今年の土用の丑の日は
本日 7月23日と、8月4日
秋の土用の辰の日は、10月27日
来年 冬の土用の未の日は
2023年1月19日・31日
来年 春の土用の戌の日は
2023年4月25日
季節の変わり目でもある土用の期間は
昔から体調管理に気をつける期間だったんですね!
旬の食べ物や、からだに優しい食べ物で体調を整え、次の季節を元気に迎えられるよう
昔の人たちの知恵が現在に伝わっているんですね(^.^)
体調を整えるのは、Caminでもサポートさせていただいてます♪
本日、ご予約が大変 取りやすくなっております!
週末は隠れ家サロンで癒しのひと時を☆=
おふたり様同時のご案内も出来ますので 大切な方と ぜひ ご利用下さい♪
ご予約ご来店お待ち致しております。
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