大人ニキビの治し方～洗顔編～：2019年12月21日｜ニキビ研究所町田店のブログ

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ビューティー

投稿日：2019-12-21 16:27:12.0

大人ニキビの治し方～洗顔編～: 皆さんは一日何回顔を洗いますか？365日×2回だと730回も顔を洗います
ニキビケアに洗顔はとても大切！化粧水や乳液を選ぶ前にまず洗顔を見直しましょう！

肌荒れの多くは洗顔から始まります
１．使うもの　２．使い方
この２つで肌をボロボロにしている方がとても多いのです

洗いすぎ→バリア機能低下&乾燥肌→毛穴の広がり→皮脂分泌過剰→毛穴がつまる→ニキビ
肌を清潔に保つ事は大切ですがダメージを与えてはいけません

界面活性剤の強い洗顔は必要な皮脂まで取り去りバリア機能を低下、強い洗顔料で洗い続けると乾燥肌が酷くなります
綺麗にするつもりが肌を弱くしてしまうのです

ニキビ＝汚れている？
必要以上に洗いすぎの人が多くサロンでも定期的に洗顔の仕方をチェックしています

洗顔後の肌をスッピンを鏡で見てテカテカしていたらこれは擦り過ぎのサインです（艶ではない×）
長時間洗ったりゴシゴシしすぎると肌のキメが潰れ、テカテカ肌になります（ビニールスキン）

刺激により薄くなった肌はバリア機能も保湿力も低下してベタつきやすくニキビを作りやすい肌となります

良いものもどう使うか、そして使い方が大切です

良いものも使い方を間違えれば効果が減るどころかニキビが増えます
ジャガイモを洗うみたいにゴシゴシしていませんか？真面目な努力家ほど洗い過ぎます
クレンジングを置く時間や洗う回数も肌に応じて変わるのです
お豆腐に触れるくらいのタッチでお肌を触りましょう

★クレンジング剤で肌をマッサージしている
★スキンケアを浸透させようと何度も塗り込む
★美容成分が奥まで届くようギューギュープレスしている
★よく流そうと50回すすぐ

氷水で冷やすなんて強者も、、、どれもやっちゃダメ

スキンケアもちゃんと使用しているのにニキビが増えてしまいます
こういうお客様にはスキンケアの使い方を徹底的にお聞きします
大抵は時間のかけすぎ、触りすぎ
アドバイス通りにやっていただくとニキビが増えなくなります
治したい！綺麗になりたい！この気持ちが徐々に時間を長くし触りすぎてしまうのです

毛穴の黒ずみ、ザラつきを感じたらそれは洗顔が出来ていないサインです。美肌は洗顔から。
洗顔料を選び直し（クレンジングが特に大切！）プロについて洗顔指導を受けましょう