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投稿日：2020-10-29 16:44:59.0
- スマホ首
- 首や肩のこりが解消できない、頭が重い感じがする、眼精疲労が続く……。そういった不調の原因は、スマホ首かも知れません。こういった場合は 肩こりや眼精疲労だけでなく、自律神経に影響を及ぼすこともあり私生活そのものに弊害を起こしてしまいます。他にもスマホの使用だけでなく、長時間のデスクワークが原因になることもあるため、ここ最近ではテレワークで不調をうったえる方も増えています。スマホ首はストレートネックが大前提なのですが、単にストレートネックだけなら骨盤矯正を行なって頸椎(首)の矯正だけでかなり改善が見込めます。スマホ首になるともっと複雑な原因を探らないといけません。例えば、スマホを持つ手首や腕のねじれ、見る動作で使うまぶたのまわりの筋肉(眼輪筋)のこわばりなどが考えられるでしょう。当院ではこういった不調をうったえる方に通常より少し時間をかけて手探りながら原因を追求して、改善をさせていきます。
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