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ルアナ スタジオ(Luana Studio)のメニュー
ボディケア・マッサージ
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【限定5名】骨からカラダを整える骨格ボディメイクモニターモデル60分3回33000円 要問い合わせ 下半身太り・寸胴OX脚・猫背など骨からアプローチすることで食事制限ハードなトレーニングもなし！『頑張らないボディメイク』を体感してみませんか？ |
ネット予約対象外 |
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【限定５名】骨からカラダを整える骨格ボディメイクモニターモデル３ヵ月10回コース 要問い合わせ カラダのゆがみ顔が大きい・年々顔がのびている。。骨から見直してみませんか？3ヵ月集中１０回セッション※募集条件あ→HPからお問いあわせ必須 |
ネット予約対象外 |
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【都度払い】★後ろ姿で語る背中美人★体幹トレーニングコース60分5500円 ¥5,500 肩甲骨はがし+骨盤底筋エクササイズ『ひめトレ』６０分！こりや痛みにお悩みの方～日常の食事や姿勢などカウンセリングからアドバイス致します★ |
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【都度払い】運動苦手な方でもプルプルシェイプup★体幹トレーニングコース60分8000円 ¥8,500 TRXサスペンショントレーニング+ 骨盤底筋エクササイズ『ひめトレ』＋ピラティス60分！インナーマッスルを鍛えながらカラダを引き締めたい方はぜひ☆ |
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【親子!ご夫婦!お友達と仲良く★】体幹トレーニングコース90分(2名様分の価格)14000円 ¥13,000 TRXサスペンショントレーニング+骨盤底筋エクササイズ『ひめトレ』＋ピラティス９０分！運動不足を一緒に楽しくトレーニング★ |
備考
骨盤底筋エクササイズ【ひめトレ】をいれながら、からだの状況にあわせてコンディションを整え進めていきます。足の長さ・骨盤のゆがみ・猫背やそり腰・扁平足など気になるところですよねバランス、痛みの改善や柔軟性、筋力アップをすることができますよ♪２０代～８０代の方まで運動サポートさせて頂いてます!運動苦手な方や痛みのある方でもご相談ください★そしてむくみや冷え性、女性ならではのお悩みをカラダの中からデトックス！セルフケアで手が届かないところもすっきり★インナーケアは大切です！ぜひ今自分に必要なケアコースを体験してみてください★
最終更新日：2023-06-17 11:45:47.0
