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大川カイロプラクティックセンター 国立整体院のブログ
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投稿日：2022-01-28 18:04:56.0
- 肩こりの原因はこれです！
- こんにちは！スタッフのめぐみです。
スマホって
1日にどのくらいの時間見ますか？
頭の重さ約5キロ。
下のイラストのような悪い姿勢になると
負荷がかかり27キロにもなります。
この重さを筋肉で支えるので
これを長い時間やってたら痛くなるわけです！上のイラストの良い姿勢のように、
わきの下に手を入れて
頭が下がらないように顔の目の前に
携帯が来るようにしてみて下さい。
劇的に変わりますよ～！！
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【頭痛、肩こり、腰痛、骨盤矯正、O脚なら】
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大川カイロプラクティックセンター 国立整体院
東京都国立市中1-8-20 KTビル１F
TEL 042-505-6834
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