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コツボ整体院のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-06 12:15:04.0
- コンビニで揃うヘルシー昼食♪
こんにちは！田です(^ ^)
今日は私が日頃食べている昼食を紹介します。右下は豆腐（絹）です。
これでまごわやさしいの「ま、わ（今回はひじき）、や、し」は食べられます(*^^*)
全てコンビニで揃いますので、お仕事などで忙しい方も買いやすいと思います♪
豆腐は、ひじき煮に味が染みているので一緒に食べるとおいしいですよ♪
実は、昼食を満腹ではなく軽く済ませると、午後の仕事もはかどるんです！ぜひやってみてくださいね(^ ^)
★コツボはウイルス対策実施店です★ TEL : 047-712-6147#整体#骨盤矯正#骨盤#産後#産後骨盤矯正#マタニティ#腰痛#ぎっくり腰#猫背矯正#猫背#肩こり#肩甲骨はがし#頭痛#ストレートネック#首こり#スマホ首#寝違え#筋膜リリース#リンパ#フットケア#マッサージ#リンパマッサージ#ヘッドスパ#リラク#マッサージ#ストレッチ#行徳#南行徳#妙典#浦安
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