アロマヤ(Aromaya)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-04-28 11:38:52.0
- 家での過ごし方
- Aromayaです(*^^*)
こんにちは。
コロナの影響で、当たり前の暮らしが、
出来なくなってしまいましたが、
お元気でいらっしゃいますか?
この困難な中にも、少しでも明るいことを見つけながら、
お互いを思いあって、なんとか頑張りましょう。
ちなみに、私はオンラインヨガを始めました。
そんな中で、マスクも手作りしてみました。
ご存知かもしれませんが、5分で作れる縫わない手ぬぐいマスクです。
写真添付します。
また、
免疫力をたかめる食材をご紹介します。
山芋、棗、キャベツ、椎茸、ニンニク、生姜、唐辛子、
にら、ねき、ニンジン、ピーマン、ブロッコリー、アスパラガスなどが、
免疫力をたかめる食材です。
意識してお料理で、使ってみてください。
サロンのお客さまには、
肌のお手入れや、疲れを癒すお手伝いが、出来る日を心待ちにしています。
では、くれぐれも体調には、お気をつけてお過ごしください。
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