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sugata%【スガタパーセント】

スガタパーセント

  • エステ
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  • 北海道札幌市中央区南1条西1丁目3番地板谷ビル7F
  • 地下鉄大通駅37番出口から徒歩3分☆高機能痩身 美肌再生 完全個室/シャワー完備

スガタパーセント(sugata%)のブログ

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263件のブログがあります

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  • 【札幌/大通】ー夏こそ運動!?ー
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-21 11:52:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。sugata%トレーナーのマツハシです。みなさんいかがお過ごしでしょうか。札幌の本日の最高気温は32℃、明日は33℃、明後日は36度、、、暑さが続くとなんだかダルい、やる…続きを見る
  • -松弁-
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-19 20:41:07.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。sugata%トレーナーのマツハシです。みなさんいかがお過ごしでしょうか?本日はわたしのお弁当を紹介させていただきます。私は職場に2つお弁当を持っていき、1日の食事を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-07-16 12:53:03.0
    投稿者:
    スタッフ
       皆さんこんにちは!sugata %です♪7月中旬に入り夏本番になってきましたね!夏は汗がかきやすく痩せやすいと思われている方も多いのではないでしょうか?実は、冬よりも夏の方…続きを見る
  • 今週のお花★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 11:42:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは♪Sugata %です!今回は今週のお花をご紹介いたします(^_^)今週は【ヤマモモ】ヤマモモの花言葉は【ただ一人を愛する、一途】ヤマモモは雌雄異株で、風によっ…続きを見る
  • 今週のお花
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 11:35:09.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは、sugata %です(^ ^)今週のお花は「ドウダンツツジ、ヤマゴボウ」です!ドウダンツツジの花言葉は「上品」「節制」「私の思いを受けて」です。花言葉の由来は、白い…続きを見る
  • ◯◯ドリンクは身体に負担!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-05 19:11:31.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは♪Sugata %です!今回は、これからの季節は誰しもが飲むドリンクについてご紹介いたします!北海道も外気温がメキメキと本気を出してきましたね、、、年々、例年よ…続きを見る
  • 今週のお花 -ヒノキ-
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-04 14:41:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは、sugata%です。今週のお花は『ヒノキ』です。花言葉は『不滅』針葉樹でヒノキ風呂の木材としても知られています。名前の由来は「火の木」からで、かつては火を起…続きを見る
  • 暑い夏対策★
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-30 18:06:55.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは♪Sugata %です!今回は、暑い夏に食べ物で体温を下げる方法をご紹介します(^_^)食材としてあげられるのは、トマト、レタス、きゅうり、ゴーヤ、バナナ、すい…続きを見る
  • お店のお花★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-26 12:10:24.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは♪sugata%です(^^)今回はお店のお花をご紹介いたします!今週は【スモークツリー、カラー】スモークツリーの花言葉は、【賑やかな家庭】スモークツリーの花が煙の…続きを見る
  • パーソナルトレーニングモニター大募集★☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-17 15:56:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    みなさん、こんにちは!sugata %です!本日はパーソナルトレーニングに通っているお客様の日々の変化をご紹介させて頂きます(^O^)!みなさんは日々の自分の姿勢は見ておりますか…続きを見る
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