インディバ・インドエステサロン エスぺランサコウチテン
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エスぺランサ 高知店のブログ
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投稿日：2024-04-27 17:06:03.0
- 腰回りが気になる方に☆彡
こんにちは♪エスペランサ高知店です(*^^*)
腰回りは脂肪がついてしまうと
ボディーラインにはっきりと出てくるので
気になる箇所の一つと言えますよね(>_<)
原因としては主に
次のようなことがあげられます↓
●姿勢が崩れて筋肉が弱まっている
●お腹周りの冷え
●運動不足による筋肉量低下
●女性ホルモンの影響
腰回りは
筋力不足や加齢などが原因で
脂肪が付きやすい場所です！
運動不足や長時間のデスクワークなど
日常生活で活動量が少ない状況は
筋力の低下、筋肉量の減少につながり
基礎代謝量が減ってしまい
食べたものが
脂肪として蓄えられてしまいます・・・
また血行不良から
“冷え”にもつながり
脂肪が付きやすい体質をもたらします(>_<)
女性の場合は
生理に伴うホルモンバランスや
ストレスなどにより
自律神経が乱れると
血管が収縮し
“冷え”の原因となってしまうこともあります。。。
当店のインディバは
身体を芯からしっかり温めることで
基礎代謝を上げ
脂肪を燃焼しやすくさせたり
硬くなった筋肉をほぐしたり
自律神経を整えたりする効果も
期待されるマシンです☆彡
『 美ボディ 』 を目指したい方に
オススメいたします (*^^*)
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
エスペランサ高知店 濱田
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投稿者
高知店
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