黄土よもぎ蒸し/筋膜リリース Jewelpurus. 天神店
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ジュエルプールス 天神店(Jewelpurus.)のブログ
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投稿日：2020-05-02 15:09:05.0
- 酵素が合わない体質？【3】～続きの続き
- 酵素を飲んだことがあるけど、特に変化を感じなかった方の特徴として多いのが
「体が冷えている」です。
酵素には働きやすい温度があります。
38～42℃で最もよく働くので、
体温が低かったり、腸が冷えていると酵素の働きがよくありません。
体温が1℃下がるだけで酵素の働きは50%も下がってしまいます。
低体温（平熱が35℃台～36℃前半）の人は
免疫力が低く風邪をひきやすいと言われているのもそういう理由からです。
でも、体温が低い人は酵素を飲んでも意味がないから飲まない方がよいかというとそうではなく、
もちろん腸のためには飲んだ方がよいですし、
飲むなら体を温めることを意識する必要があります。
当店ではよもぎ蒸しと組み合わせていただくことをおすすめしたり
体を温める食改善や普段から自分で体を温める習慣のアドバイスをしています。
いつも手足が温かく、汗をよくかくので冷えはない
と思っている方が多いですが、
手足が温かくて汗をよくから体が温かく代謝が良いとは限りません。
汗をかく＝代謝が良いではないのです。
冷えている自覚がなくても冷えている人がとても多いのです。
自覚がないから、気付かないところでどんどん体を冷やしています。
酵素を飲んでも全く効果がなかった
自分には合わなかった
お腹が空いて辛かった
最初に来店されたときはそうおっしゃったのに、
きれいに痩せたり肌トラブルが改善されたお客様が当店にはたくさんいらっしゃいます。
ファスティングカウンセラー、薬膳アドバイザーが
体質や今の食習慣、生活習慣、目的に合わせたアドバイスをしています。
お気軽にご相談ください。
こちらの記事も参考にお読みください
→酵素を飲むとどうなるの？
http://www.jewelpurus.com/blog/2015/10/post-30.php
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