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くまのみ整体院 草加院のブログ
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投稿日：2019-10-04 20:13:38.0
- 産後のママさん必見！！
- 皆さんこんにちは！
今回のテーマは『産後の骨盤矯正』です！
妊娠、出産後の女性の身体はとても負担がかります。
出産へ向けて赤ちゃんが生まれやすいように、骨盤は緩んできます。
お母さんの体重も増加し、赤ちゃんの成長とともに大きくなるお腹を支える骨盤が緩んでくると、
骨盤が歪んでしまう可能性があります。
骨盤が歪んでしまうと、腰痛・股関節痛・恥骨痛・坐骨神経痛・むくみ・足のしびれ、歩行困難など
下半身に症状が出てきます。
骨盤は上半身と下半身を支える大切な部分ですが、妊婦は腹部が突出してくるため反り腰になり、
この上半身と下半身のバランスが崩れ、姿勢のバランスがとりにくくなってきます。
上半身の症状としては頭痛・肩こり・背部痛みなどがあります。
これらの症状は「妊娠中は仕方がない」・「産めば治る」などと軽視されがちです。
妊娠することで様々な症状が出てくるのに対し、妊婦や出産後の整体を断る整体院やマッサージ店は多く、つらい症状に困っている妊婦さんや産後のお母さんがたくさんみえるのが現状です。
☆ベビーカーも大歓迎ですので産後のママ様もご安心して施術がら受けられます！
産後何年経っても、腰痛・股関節痛・歩行困難・尿漏れなどの症状がある場合は
骨盤が歪んでいる可能性があります。
産後骨盤矯正の最も効果的な時期についてです。
ベストなタイミングとしましては2～6ヶ月の間です！出産は人生の一大イベントであり、女性の身体にとって大きな負担がかかります。できれば産後すぐは身体を休めるのを最優先にして頂ければと思います。しかし産後６ヶ月を過ぎると、徐々に骨盤、お尻周りの筋肉が固まってきてしまいます。是非、ベストなタイミングの施術で元の綺麗な体型を目指しましょう！
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投稿者
くまのみ 草加店
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