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PBクラブ 呉スタジオのブログ

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253件のブログがあります

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  • トレーニング4年目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-14 07:54:45.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    トレーニング4年目になります58歳ですが体年齢は42歳体型に現れてます元気でバトミントンもされてて動きも俊敏です常に体型は気にされてです#体年齢は体型に現れます#ダイエットスタ…続きを見る
  • 加圧ゴルフ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 07:32:30.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    飛距離が伸びラウンドも軽く楽になりスコアも伸びる加圧してゴルフスイング#加圧筋トレゴルフ#ゴルフパフォーマンスアップ#スイングスピードアップ#30分トレーニング#加圧筋トレ後よ…続きを見る
  • 親子トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-26 16:41:36.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    娘さんに誘われてPBクラブでトレーニング始めてお二人もと4年が過ぎましたお母さんは僕と同年代元気で美意識の高い女性でLEEメゾットトレーニングしてますキツイキツイと言いながら…続きを見る
  • ブライダルダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-22 11:15:14.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    12月から始めたトレーニング2人合わせて20kg減量周りをあっと驚かせた幸せなお2人旦那様もポッコリお腹から腹筋が割れはじめ最高の門出!職場でもすごい褒められるスタイルにへんし~…続きを見る
  • 5ヶ月10キロ減量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-17 17:09:03.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    5ヶ月で10Kg減量体脂肪率6.5%減トレーニングすれば変わる何もしなければ何にも変わらない最初はほんとに変われるのかなと半信半疑でしたが筋肉がつき肩凝りむくみが楽になってからト…続きを見る
  • 40代
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-13 13:01:36.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    こんなにスタイル良くてもトレーニングしてます目的は健康のためと引き締めてスタイル維持40代ですが計測計器の体年齢は20代です加圧筋トレ後セルライト除去施術その後体脂肪燃焼のハ…続きを見る
  • ハーブ蒸し 4種類の中から選べます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-04 15:58:37.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    PBクラブに通われてるお母さんに誘われてトレーニング始めました週一回7回だけでしたが年一回の健康診断で連続標準以下の数値が全部標準になってたのでビックリ加圧筋トレってこんな…続きを見る
  • リバウンド
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-03 16:12:55.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    ダイエット成功しましたが病気や怪我で1年何もできずにリバウンド今日からがんばります!無理なく2ヶ月で5kg減量します
  •  67歳ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-15 15:48:46.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    67歳体重6Kg減量体脂肪4%減この年までこんなに減量できるのは初めてだそうです体の調子も良くたまに重たいものさげる仕事苦にならなくなりましたと筋肉のありがたさをしみじみ感じて…続きを見る
  • 10キロマラソン完走
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 18:03:20.0
    投稿者:
    渡辺 広明
    62歳10kマラソン完走しましたとメールが届いて初のPBクラブトレーニングいつも楽しくやってくれますフルマラソンに出たいので走れる筋肉をつけたいとトレーニング始めました週2回は5k…続きを見る
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PBクラブ 呉スタジオのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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