1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. エムラボ 麻布十番本店(M LABO)   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

肌質改善・痩身専門店 M LABO 麻布十番本店

ハダシツカイゼン ソウシンセンモンテン エムラボ アザブジュウバンホンテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都港区麻布十番4-6-8 麻布十番アクティブビル7F
  • 南北線麻布十番駅より徒歩1分 ハーブピーリング/毛穴洗浄/よもぎ蒸し

エムラボ 麻布十番本店(M LABO)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-08-15 12:48:00.0
美容の豆知識
【ベストな睡眠時間とは?】
 ベストな睡眠時間とは、一体どのくらいが目安なのでしょうか?(^^)
 睡眠時間は、少なすぎても多すぎても良くありません。具体的に、、、
 
                                                           ↓↓↓  
 6時間…免疫力がダウン、血行が悪くなり肌荒れの原因に。
                               
7~9時間…免疫力アップ!代謝が良くなり、お肌も綺麗に☆ミ
                     
 9時間以上…睡眠の質が低下し、疲れの抜けないからだへ。
          
 大切なのは、質の高い睡眠をしっかりとることです!!そうする事でお肌や体も健康に保つことが出来ます。質の高い睡眠を取るには、どうしたら良いのでしょうか?
                                            
                                                            ↓↓↓
 ・就寝前の90分前に入浴
  ・夕食に脂質の多いものは控える
  ・就寝前の温かい飲み物
                    
質の良い睡眠をとり    しっかり眠り、素肌美人をめざしましょう♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

M ブログ 担当者

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エムラボ 麻布十番本店(M LABO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • フェイシャル

¥5,500

人気NO1国産ピーリング【ニキビ毛穴ケア】お顔ハーブピーリング¥16500→¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • フェイシャル

¥6,400

【先着3名限定】韓国式肌管理☆水光肌LHAララピール(全顔+首)¥16500→¥6400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • フェイシャル

¥12,000

【はじける毛穴レス肌】LHAララピール+ヒト幹細胞導入¥36,300→¥12,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • フェイシャル

¥17,500

洗浄×引き締め★【黒ずみ除去毛穴レス肌】LHAララピール+毛穴洗浄 ¥17,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • フェイシャル

¥7,700

毛穴の掃除機/毛穴レス肌【黒ずみ&つまりケア】毛穴洗浄(全顔) ¥7,700

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規
有効期限:
2025年07月末日まで

  • フェイシャル

¥3,980

【7/29限定】陶器肌お顔ハーブピーリング¥3980~※お悩み別カスタムも可能

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月29日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エムラボ 麻布十番本店(M LABO)のブログ(美容の豆知識)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/