エステサロン サクラ ナカヤマミレニティテン
- エステ
- リラク
- 千葉県船橋市本中山２‐１０‐１ ミレニティ中山３Ｆ
- 駅近★口コミ評価4.8以上★下総中山駅北口徒歩1分★フェイシャル/エステ/リンパ
エステサロン さくら 中山ミレニティ店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-02 10:06:42.0
- ナッツの嬉しい効果
- こんにちは。
エステサロンさくら中山店です。
今回は、「ナッツの嬉しい効果」について紹介していきます。
ナッツには種類によって効果が違います。
〇アーモンド
ビタミンE、食物繊維、カルシウムが含まれており、血行促進、便秘改善、美肌効果があります。
なので冷え性、生理痛がある方、便秘しがちな方におすすめです！
〇カシューナッツ
鉄、亜鉛、マグネシウムが配合されており、貧血予防、イライラ防止、骨強化の効果があり月経中に疲れやすい人、PMSが重い人におすすめです！
〇クルミ
オメガ3脂肪酸、ポリフェノール配合で、ホルモンバランス調整、抗酸化作用の効果！
生理不順、PMSに悩む人、更年期が気になる人におすすめです！
それぞれにいろいろな効果があり、ナッツを食べるだけで美容効果も高いので、小腹が空いた時はぜひ、ナッツを食べてください！
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【エステサロンさくら 中山ミレニティ店】
住所：船橋市本中山2-10-1 ミレニティ中山3F
最寄り駅：JR総武線 下総中山駅 北口徒歩1分
京成本線 京成中山駅 徒歩5分
TEL：047-302-0302
営業時間：(平日・土日祝)10：00～19：00
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下総中山/京成中山/船橋/フェイシャル/エステ/フェイシャルエステ/たるみ/リフトアップ/オールハンド/リンパ/マッサージ/リンパマッサージ/トリートメント/リラクゼーション/コラーゲン/ハリ/シミ/シワ/乾燥/表情筋/肩こり/むくみ/紫外線/美肌/美白/ツヤ/エイジングケア/しみ/しわ/つや/はり/ミレニティ/ミレニティ中山/船橋/西船橋/本八幡/市川
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